大人になってから初めてお漏らしをしてしまいました

恥ずかしくて家族以外の人には誰にも言えないのですが、この前私は大人になってから初めてうんちを漏らしてしまいました。
凄くびっくりしました。
特に下剤などは飲んでいなかったのですが、横になっていたら、いきなり急に便意がやって来たのです。
急いでトイレに行ったのですが、間に合いませんでした。
この歳になってうんこが間に合わなかったことがショックでした。
とは言っても漏らしたのは少しだけであり、床にこぼしたりとかそこまでではなかったのですが、ちょっと落ち込んでしまいました。
多分原因は水分の取りすぎだと思います。
前の日にお粥を大量に食べまくったのです。
その上コーヒーとタピオカミルクティーを飲んでいました。
あれだけ水分をとったからおなかがびっくりしてしまったのかも知れません。
でも漏らすというのはあまりいい気分じゃないですし、もうこんな気持ちになりたくないですね。
けど年を取ることで漏らしてしまう人は増えていくのでしょう。

コメントは受け付けていません。