仕事と家事を同時に頑張ることはできない

仕事の日はなるべく家事の負担を減らすように心がけています。

それでもやらなければいけない家事もあります。

 

食事の準備や片付けなどは毎日やらなければなりません。

洗濯や掃除はまとめて数日ごとに行うこともできますが、食事関係は限界があります。

 

特に旬の野菜の処理などは、中にはすぐにやらなければいけないものもあります。

以前は大量の野菜や山菜をそのまま冷蔵庫に入れっぱなしで、腐らせてしまったことがありました。

 

今ではなるべくそういうことがないように、大量の野菜や山菜処理のある日は食事の準備を手抜きして、処理に時間を割くようにしています。

 

私は腰痛の持病があるので、特に洗い物などの前かがみの作業が、かなり辛いことがあります。

こまめに腰を伸ばしながら作業を行わないと、痛みがひどくなり、日常生活に支障をきたしてしまいます。

 

なるべく楽にできる家事の方法を考えて実行していますが、それに輪をかけて新たな家事の問題がやってくるような気がします。

他の人の家事の工夫を教えてもらいつつ、無理なくやっていきたいと思っています。

 

特にお盆や年末年始などは家事の負担が大きくなるので、この時にどう切り抜けていくかが今後の課題です。

 

 

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